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6个月前的宝宝辅食没必要加食盐

2019-09-13 03:30:30来源:励志吧0次阅读

  > 6个月前的宝宝辅食没必要加食盐 17:21:56

  长期生活在一起的一家人的饮食习惯等基本趋同。可为人父为人母的您有没有想过,您的口味是否真的适合您的孩子?专家提醒,在多数家庭里,孩子的食物往往是根据父母的口味烹制的,对于还不能有效表达的婴幼儿来说,这很可能出现孩子摄入盐量过多的问题,这对孩子的健康很不利。

  梁医生提醒,在给宝宝添加辅食时,很多父母喜欢先尝一尝,感觉一下咸淡。但这样

   

  做往往是以父母的口味来判断咸淡,很可能出现孩子的食物过咸的情况。而由于婴幼儿不会说话,时间长了,孩子就会对这个咸度产生耐受。如果父母不有意加以控制的话,宝宝以后的食盐摄入量在多数情况下还会逐渐增加,这样对宝宝的健康可能产生潜在的危害。盐吃得越多,患高血压的风险性就越大。此外,大量的食盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说是一种负担。

  梁有福建议,6个月内的宝宝,饮食以清淡为主,辅食没必要添加食盐。6个月后,每天给宝宝喂一两次加盐的辅食就可以了

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